傻瓜英文堂 ENGLISH FOR DUMMIES

2010年6月下旬，英國流行樂隊「甜心寶貝」（Sugababes）成員阿梅麗貝拉芭（Amelle Berrabah）對媒體透露：

The secret to my super-slim figure is Bikram yoga.

（我超苗條身材的秘密就是熱瑜伽。）

英文yoga一字意思是「瑜伽」，這是一種鍛鍊身體的方法。Bikram yoga意思是「熱瑜伽」（hot yoga），是瑜伽的一種。由於是一個名叫Bikram Choudhury的印度人發明的，所以稱為Bikram yoga。

簡而言之，熱瑜伽就是在如同三溫暖的高溫環境下，做難度較高的瑜伽動作。其目的是為了大量排汗，促進身體的新陳代謝。常上健身房的人都知道，有不少健身房都設有瑜伽課程，讓會員多一種健身選項。

根據媒體報導，有不少知名女星平日都在練瑜伽，像葛妮絲派楚（Gwyneth Paltrow）和梅格萊恩（Meg Ryan）就是例證。再來看以下例句：

She practises yoga everyday.

（她天天都在練瑜伽。）

I have dedicated my free time to practising yoga.

（我曾不遺餘力練瑜伽。）